مسواک زدن صحیح و اصولی یکی از مهم ترین راه های حفظ سلامت دهان و دندان ها از سنین کودکی تا بزرگسالی می باشد. اطلاع از ویژگی های یک مسواک مناسب، اهمیت بسیار زیادی داشته و رعایت این اصول و ویژگی ها می تواند در کمک به حفظ سلامت دهان و دندان ها بسیار موثر باشد. در این مقاله به بررسی ویژگی های یک مسواک مناسب پرداخته و دغدغه های خرید مسواک را برایتان مرتفع خواهیم نمود. با ما همراه باشید.
دندان ها یکی از اجزای اصلی و بسیار مهم داخل دهان بوده و در جویدن و بخش ابتدایی هضم غذا نقش بسیار موثری دارند. دندان ها در حفظ زیبایی ظاهری و داشتن یک لبخند زیبا بسیار مهم بوده و از این رو توجه به مشکلات و تلاش در حفظ سلامت آن ها اهمیت بسیار زیادی دارد. مسواک زدن منظم، مکرر، صحیح و اصولی یکی از اقدامات اولیه و بسیار مهم در زمینه حفظ سلامت دندان ها به شمار می آید. باید توجه داشت که انتخاب یک مسواک مناسب و اصولی اهمیت فراوانی داشته و از ایجاد آسیب و صدمات خارجی به لثه و دندان ها پیشگیری خواهد نمود.
همچنین بخوانید: نغییر فرم لب بعد از ارتودنسی
پیش از هرچیزی باید توجه داشت که مسواک مناسب، به مسواکی گفته می شود که به دندان های عقبی دسترسی کامل داشته و امکان حرکت دادن آن در دهان برایمان آسان باشد. مسواک خوب، بوی بد دهان را از بین برده و قادر به تمیز نمودن جرم های سطحی دندان ها به ویژه قسمت پشتی دندان ها نیز می باشد.
مسواک های موجود در بازار بر اساس نوع دندانه ها و الیافشان به سه گروه نرم، سخت و متوسط تقسیم بندی می شوند.
این نوع مسواک، به مسواک هایی با الیاف و دندانه های کوتاه و خیلی ضخیم گفته می شود. بر خلاف باور عامیانه که معتقد هستند این مسواک ها با قدرت بیشتر سطح دندان ها را تمیز نموده و جرم موجود در آن ها را از بین خواهند برد، اما انتخاب این مدل از مسواک ها خیلی صحیح و اصولی به نظر نمی آید؛ زیرا الیاف ضخیم این نوع از مسواک ها می تواند آسیب های جدی و جبران ناپذیری به لثه ها و فضای بین دندان ها وارد نموده و منجر به ایجاد زخم و بریدگی در آن ها گردد. ضخامت بیش از حد الیاف در این مسواک ها مانع از انعطاف و حرکت سریع و آسان آن ها شده و این یکی از بدترین ویژگی های یک مسواک مناسب به شمار می آید. مسواک های ضخیم به سختی در دهان حرکت نموده و قادر به تمیز کردن سطح پشتی و دندان های عقبی به خوبی نمی باشند. توصیه می شود افرادی که دارای لثه های حساس و ظریف هستند از مصرف این نوع مسواک اجتناب نموده و مسواک دیگری را جاگزین نمایند، زیرا استفاده از این نوع مسواک ریسک خونریزی و زخم های لثه ای در این افراد را به شدت افزایش خواهد داد.
همچنین بخوانید: ارتودنسی
این مدل از مسواک ها دارای الیاف یا دندانه های نازک، بلند و ظریف هستند. تمامی موارد مذکور از ویژگی های یک مسواک مناسب بوده و می تواند تمامی سطوح داخلی و خارجی دندان را تمیز نماید. توجه داشته باشید مسواک های نرم مقاومت کمتری داشته و احتیاج به تعویض سریع تر خواهند داشت. دندانه های این نوع از مسواک ها به سرعت فشرده و اصطلاحا له شده و قدرت پاک کنندگی خود را از دست می دهند. از جمله ویژگی های مثبت این نوع از مسواک ها، توانایی چرخش سریع و آسان مسواک در فضای داخل دهان است.
این نوع از مسواک ها دارای ویژگی های یک مسواک مناسب بوده و از انتخاب های مطمئن و بسیار مناسب به شمار می آیند. الیاف این نوع از مسواک ها در حالت متوسط قرار داشته و به خوبی می تواند دندان ها را تمیز و براق نماید. این نوع از مسواک ها به لثه و فضای بین دندانی آسیب وارد نکرده و قادر به تمیز نمودن فضاهای بین دندانی نیز می باشند. بیشتر دندانپزشک ها توصیه به انتخاب این نوع از مسواک نموده و آن را به دلیل داشتن ویژگی های یک مسواک مناسب، انتخابی عالی می دانند.
توجه: یکی از بهترین روش ها و راهکارهای انتخاب مسواک و اطلاع از کسب ویژگی های یک مسواک مناسب، مشورت با دندانپزشک بوده و می تواند اطلاعات مفیدی در اختیار شما قرار دهد.
امروزه تنوع محصولات بهداشتی و آرایشی مانند مسواک ها بسیار افزایش یافته و تعداد متنوعی از مسواک ها در اندازه های مختلف در بازار موجود می باشند. اندازه اصولی یکی از ویژگی های یک مسواک مناسب به شمار آمده و اهمیت بسیار زیادی دارد. مسواک های خیلی بلند و کشیده انتخاب مناسبی نبوده و جاگیری صحیحی در دست نخواهند داشت. از انتخاب مسواک با اندازه های کوچک و دسته های ریز اجتناب نموده زیرا این مسواک ها به خوبی در دست قرار نگرفته و به دفعات از دست شما خواهند افتاد.
مسواک هایی با دسته های پرزدار و برجسته نیز مناسب نبوده و منجر به آزردگی دست خواهند شد. سایز مناسب مسواک باید به گونه ای باشد که خیلی آسان در دست قرار گرفته و امکان جا به جایی برای آن وجود داشته باشد.
نکته: اگر به دنبال ترغیب کودکان برای مسواک زدن هستید، توصیه می شود از مسواک های شکل دار عروسکی و کارتونی استفاده نموده و در انتخاب الیاف آن نیز توجه کافی داشته باشید.
تعویض سریع و به موقع مسواک، موضوعی بسیار مهم و ضروری به شمار می آید. توصیه می شود هر سه ماه تا شش ماه یکبار مسواک هایتان را تعویض نموده و از مسواک جدید استفاده نمایید. توصیه می شود به منظور صرف اقتصادی و عدم پرداخت هزینه های اضافی، مسواک های ارزان قیمت تهیه نموده و آن ها به موقع تعویض نمایید. باید توجه داشت قیمت پایین مسواک ها نباید تاثیر منفی بر کیفیت آن ها داشته و ویژگی های یک مسواک مناسب را از بین ببرد، حتما به استانداردهای ذکر شده توجه نموده و مسواک مناسب تهیه نمایید.
مسواک های دارای زبان شویه از انواع مسواک های بسیار مناسب در بازار بوده و قادر به تمیز نمودن سطح زبان و از بین بردن باکتری های موجود در آن نیز می باشند. داشتن زبان شویه یکی از ویژگی های یک مسواک مناسب بوده و تاثیر فراوانی بر مناسب بودن آن خواهد داشت.
انتخاب زاویه در مسواک بسیار مهم بوده و از ویژگی های قابل توجه آن به شمار می آید. برخی مسواک ها کاملا زاویه دار و اصطلاحا کج بوده و هنگام استفاده امکان حرکت آسان و روان را فراهم خواهند آورد، از این رو در تهیه و انتخاب مسواک و زوایای آن نیز محتاط بوده و طرز استفاده صحیح و اصولی از مسواک زاویه دار را از دندانپزشک خود جویا شوید. مسواک مناسب را از مراکز خرید، لوازم آرایشی و بهداشتی و داروخانه های معتبر تهیه نموده و از سلامت و استانداردهای آن مطمئن شوید.(تصویر۵)